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지식

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타트체리 효능 영양소 정보 총정리 선요약 : 타트체리(타르트체리, Tart Cherry) 효능 영양소 다이어트 정보 총정리 두통, 근육통 또는 염증으로 고통 받고 있다면 타트체리가 아스피린 및 이부프로펜과 같은 약물과 유사한 방식으로 기능 할 수 있다는 소식을 듣고 싶을 것입니다. 여기에 포함된 안토시아닌은 아스피린과 마찬가지로 통증과 염증과 관련된 특정 프로스타글란딘의 형성을 방지하는 것으로 보입니다. 체육관에 가서 역기를 좋아하는 사람들에게는 매일 2 회 10-12 온스 (약 300ml)의 타트체리주스를 마시면 운동 중과 후에 근육통과 손상을 줄일 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 달리기를 시작하는 분들을 위해 텍사스 A & M 대학의 Kyle Levers가 국제 스포츠 의학 저널 (International Journal of S..
OECD 국가별 Z세대 실업률(GEN Z Unemployment Rate) 선요약 : OECD 국가별 Z세대의 실업률은 이전의 밀레니얼세대,X세대,베이비부머세대보다 높다. 이런 현상이 장기적으로 어떤 영향을 끼칠까? 참고로, 대한민국은 상대적(?)으로 낮은편이다... Z세대(GEN Z) 실업률 전 세계적으로 Z 세대 연령대에는 20 억 명이 넘는 사람들이 있습니다. 1997 년과 2009 년 사이에 태어난 이들 개인은 전 세계 전체 인구의 약 30 %를 차지하며 2025 년까지 Z 세대가 인력의 약 27 %를 차지할 것으로 예측됩니다. 세계적인 유행병으로 인해 실업률이 전반적으로 증가하고 있지만 Z 세대가 가장 큰 타격을 입었습니다. OECD 데이터를 사용한이 차트는 Z 세대 실업률과 노인 실업률 간의 차이를 보여줍니다. 참고 : OECD는 '실업'을 합법적인 근로 연령의 사람..
세계의 주요 해양 요충지점,병목지점,초크포인트(Choke points)지도 선요약 : 세계의 주요 해양 요충지점(or 병목지점, 초크포인트, Choke points)지도 및 운하,해협정보 세계의 주요 해양병목지점 해상 운송은 국제 무역의 필수 부분입니다. 전 세계 상품의 약 80 %가 해상을 통해 배송됩니다. 그 중요성 때문에 상업용 운송은 상품을 효율적으로 이동하기 위해 전략적 무역 경로에 의존합니다. 해로는 1 년에 수천 척의 선박이 사용하지만 항상 순조로운 항해는 아닙니다. 실제로 이러한 경로를 따라 전체 시스템에 위험을 초래하는 특정 지점이 있습니다. 다음은 GIS에서 식별한 세계에서 가장 취약한 해양병목현상 지점 (초크 포인트라고도 함)을 살펴 봅니다. 초크 포인트는 무엇입니까? 초크 포인트는 두 개의 큰 영역을 서로 연결하는 전략적이고 좁은 통로입니다. 해상 무역과 ..
요양보호사 필기시험문제, 답안, 족보, 기출문제 답안모음 선요약 : 요양보호사는 어르신의 식사, 개인위생, 배설 도움 등 신체활동뿐만 아니라 외출동행, 청소, 빨래 등 일상생활도 지원해주는 존경받는 직업입니다. 요양보호사 필기시험문제, 답안, 족보, 기출문제 답안모음입니다. Ctrl+F 눌러 찾기로 키워드를 검색하셔서, 소중한 시간절약을 하시기 바랍니다. 제1장 1)노인장기요양보험제도에 대한 설명중 올바른것은? 1. 보험자는 국민건강보험공단이다. 2. 피보험자는 국민건강보험공단이다. 3. 보험자는 전 국민이다. 4. 가입자는 국민건강보험공단이다. 5. 가입자는 국내에 거주하는 모든 외국인이다. 정답:1번 2)다음 중 장기요양급여 대상자로 선정 가능한 경우는 무엇인가? 1. 관절염으로 일상생활이 어려운 64세남자 2. 혼자서 걸을수 없는 50세 말기 암여자 3...
이모티콘,특수문자,Emoticon,Special character,Glyphs 모음 선요약 : Ctrl+F를 누르고 이모티콘 명칭을 한글이나 영어로 검색하여 시간을 절약하기 위한 이모티콘, 특수문자 모음 사람 - 감정, 얼굴, 표정, 신체, 경찰, 영국근위병 (이모티콘, 특수문자) People-emotions, faces, facial expressions, body (emoticon, special character) 😁😂😃😄😅😆😉😊😋😌😍😏😒😓😔😖😘😚 😀😇😈😎😐😑😕😗😙😛😟😦😧😬😮😯😴😶 😜😝😞😠😡😢😣😤😥😨😩😪😫😭😰😱😲😳😵😷 👮👯👰👱👲👳👴👵👶👷👸💂 🙋🙌🙍🙎🙏🙅🙆🙇 👀👂👃👄👅💋 👤👥👦👧👨👩 👪👫👬👭 음식 - 햄버거, 밥, 음료수, 디저트, 라면, 아이스크림, 커피, 맥주, 삼각김밥, 주먹밥, 케이크, 새우튀김, 바베큐, 사탕, 캔디, 칵테일, 후라이팬, 계란후라이, 포크, 나이프, 식빵, ..
한글hwp 고어(옛글자) 아래아 자동 변환 입력방지 옵션설정하기 선요약 : 한글hwp에서 빠르게 입력을 하다보면, 고어(옛글자) 아래아로 자동 변환되면서, 순간적으로 렉이 걸리거나, 심하면 오류가 나서 튕겨버리는 현상이 있다. 이것을 방지하도록 자동 변환을 막는 옵션을 설정하여, 고어 자동변환 입력방지를 할 수 있다. 내가 보려고 정리해둠. 이유는 모르겠는데 한글 hwp 에서 타자 빠르게 치다보면 이런식으로 아래아 나 옛글자가 변환되면서 순간적으로 렉걸리거나, 심하면 작업중에 튕겨버리는 경우가 발생한다... 흐... 그냥 일단 Alt + F2 누른다! 현재글자판 한국어로 되어있을것이다. 이걸 눌러서 윈도우 입력기를 선택한다. 그리고 설정 버튼 누르면 끝. 속이 후련하다...
블랙먼데이 Black Monday (1987)_미국주식x미국개미 선요약 : 1987년 10월 19일에 주식 시장의 붕괴 사건인 블랙먼데이 Black Monday는, 다우존스산업 평균 지수를 508 포인트 (22.6 %) 하락시켜, 지수 역사상 가장 높은 하루 하락률을 기록했다. 연방 준비 은행은 신용에 대한 전례 없는 요구를 충족하기 위해 시장 유동성을 제공했다. 다우 존스 지수는 1987 년 11 월 회복을 시작했고, NYSE는 1988 년 무역 제한에 대해 규정했다. 블랙 먼데이는 일반적으로 1987 년 10 월 19 일에 전 세계적으로 갑작스럽고 심각하며 예상치 못한 주식 시장 폭락과 관련된 이름입니다. 호주와 뉴질랜드에서는 시간대 때문에 블랙 화요일이라고도합니다. 미국과는 다릅니다. 23 개 주요 세계 시장 모두 1987 년 10 월에 급격한 하락을 경험했습니..
소방안전교육 사이버교육 온라인교육 정답 답안 족보 중간고사 기말고사 선요약 : 소방안전교육은 매우 중요합니다. 항상 불조심하시고, 소방안전교육의 사이버교육 (또는 온라인교육, 사이버과정)의 정답 답안 족보 중간고사 기말고사를 참고하시고, 꺼진불도 다시봅시다. 문제1 다음 중 내화 구조라고 할 수 없는 것은? (배점 : 20) 1. 철근 콘크리트조 2. 석조 3. 유리 ★ 4. 연와조 문제 2 연소의 3요소와 관계가 없는 것은? (배점 : 20) 1. 가연물질 2. 점화원 3. 산소공급원 4. 연소점 ★ 문제 3 옥내소화전 설비의 가압송수장치 기동표시등의 색깔은? (배점 : 20) 1. 청색 2. 적색 ★ 3. 황색 4. 녹색 문제 4 화상 부위가 분홍색으로 되고 분비액이 많이 분비되는 화상은? (배점 : 20) 1. 1도 화상 2. 2도 화상 ★ 3. 3도 화상 4. 4..

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